Leiss - Fitness
41-200 Sosnowiec
ul. Sienkiewicza 25 f
tel. 032 / 266 89 97
kom. 0 501 170 461
e-mail:
leiss@go3.pl

 

Uwaga, zmiana w godzinach otwarcia klubu!

Nowy plan zajęć! Nowe zajęcia! Ruszyły zajęcia z jogi, muay thai, gimnastyki korekcyjnej dla dzieci.

Od 4 października klub czynny w weekendy od godz. 9.00 do 12.00, nowy plan zajęć na stronie.

 

 

 

czytaj dalej »

Nowe zajęcia!  Zobacz koniecznie!

Bootcamp niedziela godz.9.30.

Promocja na vacu i rollmasaż!

10 zabiegów za jedyne 150zł czyli jeden zabieg za 15zł.

Pomyśl o nowej sylwetce już dziś.

Serdecznie zapraszamy.

Leiss Fitness istnieje od czerwca 2000 roku. Z życzliwą pomocą Klientów udało się nam stworzyć miejsce jedyne w swoim rodzaju. W ciepłych pastelowych wnętrzach specjalnie dla Was tworzymy klimat wewnętrznej harmonii. Nasi świetnie wykwalifikowani instruktorzy motywują do pracy oraz pomagają w osiągnięciu Waszych celów. Jesteśmy nie tylko klubem fitness. Jako firma wspieramy akcje charytatywne oraz organizujemy imprezy dla młodzieży.
Będąc naszymi klientami mają Państwo możliwość uczestniczenia w cyklicznych imprezach klubowych. Daje to okazje do skorzystania z porad wizażystki, fryzjera czy spotkania z wybitnymi osobowościami świata Fitness.  Czekamy na was!

Indoor Cycling Center

Już dziesięć lat dzielimy się z Wami radością i energią, którą daje
trening na rowerach tomahawk. Bezpieczeństwo i komfort tych zajęć
czynią je dostępnymi praktycznie dla każdego, a korzyści dla kondycji
i zdrowia płynące z nich trudno przecenić. Zapraszamy na jedyne w
swoim rodzaju przeżycie!!!

Joga

Podstawowym narzędziem hatha jogi jest asana. Jej celem jest wzmocnienie, otwarcie i oczyszczenie ciała. Każda sesja jogi zakończona jest pełnym relaksem, wyciszającym umysł i regenerującym ciało. Fizjologiczne efekty praktyki to między innymi poprawa postawy, siły i wydolności organizmu, odporność, normalizacja wagi, poprawa jakości snu.
Zapraszamy na jogę do Leiss-Fitness. Zajęcia prowadzą dyplomowane nauczycielka jogi wg metody Iyengara Barbara Paluch nauczyciel w stopiniu Intraductory II, uczestniczka wielu tematycznych warszatów jogi. Dysponujemy sprzetem do jogi jak paski, kostki, walki i krzesła, które umożliwiają nam prace z grupami terapeutycznymi. Cyklicznie organizujemy warsztaty z zaproszonymi nauczycielami z Krakowskiego Warsztatu Jogi. więcej...

Taichi

W wyniku popularyzacji zdrowotnych aspektów Tai Chi zarówno uczniowie stylu Yang jak i obu stylów Wu (Wu Yuxiang i Wu Jianquan) poznają głównie "dużą" formę o powolnych, zrelaksowanych ruchach co w ciągu dziesiątek lat ukształtowało obraz Tai Chi jako głównie systemu zdrowotnego, bez walorów bojowych. Ruchy tradycyjnej formy stylu Wu są wąsko "przeplatane", zrelaksowane, spokojne i naturalne. Poprzez swoją zwartość i oszczędność są bardzo zwinne i skoncentrowane na nieustannej ciągłości przemian odwiecznych energii Yin i Yang.

Już wkrótce kolejny Sosnowiecki Charytatywny Maraton Indoorcycling!

Copyright 2007-2011 Klub Fitness LEISS-FITNESS.